毎日ミラクルライフ-引き寄せとサブリミナル無限CD-

まおライフのサブリミナル無限CD,DVDを中心に実践している引き寄せなど書いてます♪

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「開運ヨガ」を始めて約1か月

以前、「引き寄せヨガ」をやっていたのを覚えていらっしゃる方はいますでしょうか。

自己流だったので、実際にレッスンを受けに行ったこともありますが、自分でやるのは続かず、止めてしまいました。

 

先月、たまたまAmazonで新刊を見かけ、中身を確認しに本屋へ行きました。

 

 

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 開運ヨガ

 

5つのポーズをやるだけでみるみる開運になるというもの。

今まででた本とのブレはないんですが、一番いいと思ったのが「音声誘導」がついていること。

 

約15分、聞きながらポーズをとって緩めるだけ。

皇村さんの声でレッスン受けてるのと変わらないと感じました。

最後のティンシャで終わるんですが、これまた心地いいんです。

 

本の内容も面白くて、何度も読んでます。

ポーズも本にしっかり載っているのでやるまえに確認できます。

 

外出先でもできるヨガポーズも載っているので、トイレに入るたびにやってます(笑)

オフィスでもさりげなくできるポーズも載っているので、それをやることも。

 

今までの著書は「これでいいのかな?」と疑問に思いながら、レッスン受けても人が多すぎて集中できずだったんですが、これは聞きながらできるし、何より効果を感じてます。

 

感じた効果はまた後日書きます。